現実的な目標を立てる方法

こんにちは、増田です。

多くの人は目標を立てるとき少し大きめな目標を立てますよね。
そりゃ目標なのでそうでしょうと思うかもしれませんが。

この大きめな目標を立てるからなかなか達成できないということが起こります。
そもそも目標を立てて達成できない人が多いのもそのせいです。

目標を立てるときは…
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